Varför ditt dagliga kaffe kan vara ditt hemliga vapen mot stress
Kafferitualer erbjuder lugnande stunder och stresslindring mitt i vardagens kaos. Koffein har potentiella neuroprotektiva effekter, vilket skyddar hjärnan från stressinducerad skada. Koffein harmoniserar neurotransmittaktivitet, vilket lugnar mental turbulens. Handlingen att…