
Az új kutatások azt mutatják, hogy a rendszeres testmozgás fontossága a szív egészségének szempontjából
Rendszeres testmozgásnak számos egészségügyi előnyét igazolták, és a jelentős egyetemen végzett legújabb kutatás további támogatást nyújt a testmozgás fontosságára a szív egészségének fenntartásában. A „Testmozgás hatása a szív egészségére” című tanulmány a reggeli testmozgás hatását vizsgálta a kardiovaszkuláris egészségre. A kutatók száz